dr Ana Okuskaite

Gabinet psychoterapii

Umów wizytę Od tego jak spędzamy każdy dzień, zależy to, jak spędzamy całe życie ~ Regina Brett

Witaj,

dziękuję, że tu jesteś

Podstawą mojej praktyki prywatnej jest psychoterapia. Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, jak i z młodzieżą od 15. roku życia. Oferuję również sesje psychoterapeutyczne online, które są dostępne dla osób mieszkających poza granicami kraju. Rozumiem, jak istotny jest szybki dostęp do pomocy psychologicznej. Dlatego zapewniam krótkie terminy wizyt, abyś mógł/mogła rozpocząć terapię wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz.

Ana Okuskaite

Jestem doktorem nauk humanistycznych, pedagogiem, Certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat PTTPB nr 1918), a poza tym jestem po prostu człowiekiem, takim samym jak Ty. Odbyłam szereg szkoleń z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej, terapii zaangażowania (ACT), terapii schematu oraz dialogu motywującego, aby współpracować z klientami w sposób empatyczny, docierając do źródła niepokojących myśli, emocji i zachowań.

Przenieś terapię do domu

Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie. Dyskretnie i profesjonalnie.

Umów się na wizytę online

Usługi

Pomagam pacjentom doświadczającym cierpienia psychicznego, mającym trudności życiowe - depresja, lęk, zaburzenia odżywiania, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobia społeczna, niska samoocena, bezsenność, ADHD, DDA. Pracuję z dorosłymi, pomagając osobom w sytuacjach kryzysu w życiu osobistym i zawodowym, zmiany życiowej, trudności z nawiązywaniem relacji z innymi, budowaniem więzi, chcącym polepszyć jakość swojego życia. Podczas terapii jestem towarzyszem w procesie lepszego zrozumienia swoich emocji i sposobu myślenia oraz zachowania.